15K Gran Fondo Puzol

Lo mejor de la carrera, encontrarme con mi gran amigo Javi llegando a la meta:

15K Puzol 13.04.2013 17:31

10K Valencia SOM

Ayer después de la lesión de rodilla por fin pude estrenarme en una carrera con mis compañeros de SOM Passatge. La carrera elegida fue la 10K Divina Pastora de Valencia y el ambiente la verdad que fue increíble, 8500 personas con ganas de salir a correr por las calles de Valencia, y como no, entre ellos muchos de los SOM ;) como podéis ver en la foto (aunque faltan muchos que luego sí que me encontré en la carrera y otros que no pudieron venir).

La idea inicial era llevar un ritmo fuerte (para mí por supuesto :)) pero que me permitiera acabar la carrera, ya que estaba seguro de que aparecerían dudas ya que nunca había corrido esta distancia en carrera y sabía que a partir del kilómetro 7 se me podía hacer bastante larga.

Al final estoy contento con el resultado ya que más o menos mantuve el mismo ritmo durante toda la carrera y conseguí hacer una media de 4:45 min/km que para mí es todo un éxito.

Espero seguir en esta línea, seguir entrenando fuerte y bajar ese tiempo la próxima vez.

Los datos de la carrera:

Resultado del entrenamiento 13.01.2013 09:39